Atelier - Ma Bucket List

ATELIER GLOW GETTER ? CRÉER TA BUCKET LIST

Cet atelier présenté sous forme de guide t'invite à créer une Bucket List personnelle et vivante (une liste de rêves, petits et grands, que tu as envie de vivre) ? une liste d'expériences, de projets et d'idées à explorer au cours de ta vie.

Ici, il ne s'agit pas de définir une direction ou un plan, mais plutôt d'ouvrir un espace pour explorer, nommer et rassembler ce qui t'attire, t'intrigue ou te fait envie, sans ordre ni hiérarchie.

À travers une approche simple et réflexive, tu es amenée à regarder ton parcours, reconnaître ce que tu as déjà vécu, puis laisser émerger de nouvelles envies à ajouter à ta vie.

À travers cet atelier, tu seras guidée pour :

-Faire une rétrospective de ton parcours et de tes expériences
-Reconnaître ce que tu as déjà vécu ou accompli
-Explorer ce que tu as envie de vivre, d'essayer ou de découvrir
-Mettre sur papier une Bucket List libre et évolutive
-Utiliser ta Bucket List comme une source d'inspiration continue

Ce guide propose des questions ouvertes et des espaces d'écriture conçus pour nourrir la curiosité et l'exploration personnelle. C'est l'atelier idéal si tu souhaites créer une Bucket List qui te ressemble, avec simplicité et ouverture ? en solo, en duo ou en groupe.

SPÉCIFICATIONS

Dimensions : 8 x 11
Format : PDF imprimable
Nombre de pages : 16 pages
Imaginé et créé par des québécoises